Первокурсник-интроверт, как найти своих и не остаться одному?

Поступил, учусь месяц, а друзей так и не появилось. Все вроде уже сгруппировались, а я стесняюсь подойти. На парах сижу один, после — сразу домой. Чувствую себя лишним. Я интроверт, мне тяжело первым заговаривать. Как вы заводили друзей в универе, особенно если вы тоже стеснительные?

Месяц это совсем мало, не накручивай что 'все уже сгруппировались'. Компании в универе перемешиваются весь первый год. Самый простой вход — секции и кружки, там люди по интересам, проще завязать разговор чем на паре.

Запишись в любую активность — КВН, волонтёры, спортивная секция, студсовет. Там и интроверты раскрываются, потому что есть общее дело и не надо выдумывать о чём говорить. Я так половину друзей нашла.

Боюсь идти на КВН, я не смешной совсем) Но секцию какую-нибудь по интересам наверное смогу.

Маленький лайфхак от психолога: не надо сразу заводить дружбу, начни с мелочей. Спроси у соседа по парте конспект, предложи вместе к зачёту готовиться, позови кофе попить после пары. Дружба растёт из маленьких контактов, не из большого подвига.

Это звучит реально выполнимо, спасибо. Не think о 'найти друзей' а просто маленькие шаги.

Я тоже стеснялась дико. Помогло что начала оставаться на обед в столовке а не убегать домой. Просто присоединилась к группке за столом, через неделю уже болтали. Не уходи сразу после пар!

Записался на секцию и остался на обед с ребятами, реально поговорили нормально. Спасибо что поддержали, видимо я просто слишком рано запаниковал.